Ravnotežni izziv

Program delavnice na zabaven in sproščen način udeležence_ke spodbudi k boljšemu zaznavanju in opravljanju svojega telesa, misli in čustev, kar je ključno za hitro učenje hoje po elastičnem traku - slackline. Ker je za boljše ravnotežje potreben poseben miselni proces, je tovrstna vadba tudi odličen trening za višjo učinkovitost možganov, boljšo kreativnost in obvladovanje stresa v službi.

Pri vadbi delujejo prav vse mišične skupine, pri tem se povečuje telesna odzivnost in motorika, zato bo na koncu vsakdo malce utrujen.

Delavnice vodi Miha Škof, izkušen ''vrvohodec'' in inštruktor, ob pomoči katerega bo vsem udeležencem_kam uspelo spoznati nov vidik ravnotežja in samostojno narediti umirjene korake na tresočem se traku. 

Potrebščine: Športni copati z ravnim podplatom oz. bosi, udobna oblačila.

Postavitev: Za opremo (elastične trakove) in postavitev je poskrbljeno, organizator dogodka zagotovi primerno zunanjo lokacijo z dovolj drevesi od 4 do 8m narazen in primerno podlago. Možna je tudi postavitev brez dreves ali pa uporaba samostoječih nosilcev Woodie - indoor slackline.